Ursprung: Humerus.
Fäste: Handens ben.
Funktion: Extendera handleden.
Övrigt: Extensor Carpi/Manus är inte en muskel utan en väldig massa små muskler som vi samlat under ett namn. Alla de här musklerna styr funktionen vi har för att öppna handen och föra hela handen bakåt.
Fäste: Handens ben.
Funktion: Extendera handleden.
Övrigt: Extensor Carpi/Manus är inte en muskel utan en väldig massa små muskler som vi samlat under ett namn. Alla de här musklerna styr funktionen vi har för att öppna handen och föra hela handen bakåt.
Populära Produkter
Primära övningar
Handleds Extension
Träarmar – Kompis
Grappling – Sandsäck
Extensor Carpi/Manus – Stretch
Excentrisk carpalextension
Carpalextensorer – stretch
Excentrisk carpalextension – rak armbåge
Excentrisk radialföring
Excentrisk radialföring – rak armbåge
Sekundära övningar
Func.Gym – Bicepscurl
Func.Gym – Enarms Curl
Betyg på muskelguiden:
[kkstarratings force]